fbpx

Ovaj blog osmišljen je kao radna sveska za jogu – mesto na kojem promišljam i razvijam ideje o tome šta je sve to joga i šta bi mogla biti. U kojoj beležim informacije i znanja o njenoj fizičkoj strani: anatomiji i biomehanici. U kojoj analiziram kontekst – društveni, politički, ekonomski, kulturni – u kojem se praksa odvija, njegov značaj i uticaj na praksu. Na ovom mestu iznova ću propitivati, promišljati, grešiti, učiti na greškama, a znanje i proces deliti.

Blog

Neuroplastičnost i odmor

Da li postoji neko ko ne želi nešto da promeni kod sebe? Bilo da želimo da naučimo novi pokret, novu veštinu, savladamo neko gradivo, promenimo svoje ponašanje, pogled na svet …

Čitaj dalje

Jeste li probali jogu?

Da li vam u poslednje vreme deluje da skoro sve izmiče kontroli? Ako stvarno stanemo i zapitamo se “imam li kontrolu nad nečim sada” koji bi bio odgovor? Kao strastvena, …

Čitaj dalje

Vežbanje zahvalnosti

Revakcina nije protekla kao vakcina. Ulazim u mesnu zajednicu prepunu ljudi koji čekaju u redu. Prvo me preplavljuje osećaj siromaštva, bede. Svi mi nekako jadno izgledamo u tom kontekstu. Siromašno …

Čitaj dalje

15 minuta pokreta svaki dan: program joge za radoholičare

Ako ste nekad izgovorili: “Ja radim (sedim/stojim) dok ne umrem” “Treba neko da me podseti da se pomerim/proteglim/uzmem času vode/otvorim prozor” “Ubi me kičma od sedenja” Ili ste se jednostavno …

Čitaj dalje