Kraj godine je i vreme za postavljanje namera. Ovih dana sam sa svojim grupama radila čas na kojem smo se igrali sa ovim idejama i bilo je i zabavno, a na momente i razotkrivajuće.
Narednih šest namera koje sam postavila vam prenosim kao šest želja za 2019. godinu i nadam se da će vam biti inspirativne.
Fokusiranost – šta god da ste odlučile (ili niste) za narednu godinu manje je važno. Mislim da nije toliko dobro fokusirati se na cilj, pa je ideja s ovim da isprobamo jednu sveopštu fokusiranost štagod radili. Fokusiranost na dah i na snažnu i stabilnu posturu. Da nas u 2019. ne bole ni glava ni leđa.
Razigranost – ma meni je ovo najvažnije. Ne shvatati ni sebe, niti druge preozbiljno. To ne znači da budemo neozbiljne, već da malo olabavimo sa strogoćom. Prema sebi i prema drugima. Ako niste sigurni u trenutku, predlažem nekoliko visokih skokova u mestu da promeni perspektivu u 2019.
Upornost – upornost ne znači glupost, već procena, šta trenutno možemo i u skladu s tim treba da uradimo. Kao kada pokušavaš izdržaj u skleku i propadnu ti leđa i karlica i sav se iskriviš i ništa nisi uradila. A sve što je trebalo je spustiti se na kolena i izdržavati odatle i pričekati da telo malo ojača.
Borbenost – želim vam da naučite da se borite zajedno sa drugaricama i drugovima a posebno drugaricama. Da se podržimo međusobno i borimo i budemo neustrašive i razbijemo neka preozbiljna dupeta. Bam-bam – dva direkta, bam-bam – kroše-aperkat.
Uravnoteženost – meni je ovo najteže i stalno mi fali balansa i nikako da naučim lekciju da balans nije stanje nego proces i da uvek moraš da ga tražiš i da ga nikada nećeš naći. Mudrost do bola. Haha. Ali zapravo baš volim sve balanse u jogi i jedva čekam da još ojačam da mogu da radim više ovih na rukama, a do tad mogu stajati na jednoj nozi da me podseti na čitavu ovu priču. Pogotovo na nestabilnoj podlozi.
Relaksiranost – ljudi, odmorite. Sve će biti tu i sutra, sigurna sam.
***
Želim vam i da imate na koga da se oslonite i da i vi budete nekom oslonac. Hvala mojim osloncima za 2018: Marku, Klari, Milošu, Miri, Melini i svima koji vežbaju sa mnom.